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Vous êtes passionné par la course? Notre section est faite pour vous! Un programme d’entraînement varié vous sera proposé : Course sur route Course sur notre piste d’athlétisme Trail Rendez-vous tous les lundi et mercredi sur la piste d’athlétisme du quartier.

Pas de cours pendant les vacances scolaires, ni les jours fériés. Natation adultes Niv. 1  (Militaires en priorités) Le but est avant tout de perfectionner les nages que l’on connaît, les maitriser sur des distances de plus en plus longues et en apprendre de nouvelles. Pas de chronos, chacun progresse à son rythme. Séance coachée. … Lire la suite

Pas de cours pendant les vacances scolaires, ni les jours fériés. Natation adultes Niv. 2   Le but est avant tout de perfectionner les nages que l’on connaît, les maitriser sur des distances de plus en plus longues et en apprendre de nouvelles. Ce niveau offre la possibilité aux nageurs qui le désire de commencer … Lire la suite

Pas de cours pendant les vacances scolaires, ni les jours fériés. Natation adultes Niv. 3   Le but est avant tout de perfectionner les nages que l’on connaît, de maitriser la réglementation des nages . Ce niveau offre la possibilité aux nageurs qui le désire, de pratiquer la compétition en souscrivant une licence à la … Lire la suite

Pas de cours pendant les vacances scolaires, ni les jours fériés. Activité qui alterne l’aquagym, l’aquabike et l’aquatraining . Cette activité est proposée pour celles et ceux qui veulent varier les activités aquatiques. Le cours se présentera sous plusieurs formes chaque semaine : circuit  sur différents ateliers, enchaînements, changement de matériels et variances d’intensités. Travail … Lire la suite

Pas de cours pendant les vacances scolaires, ni les jours fériés. ATTENTION  Escalade enfants  : réservé aux enfants à partir de 10-11 ans (collégien). Places limitées réservées en priorité aux enfants des ressortissants de Armées . Matériel : Chaussons d’escalade, baudrier, casque.

ATTENTION  Escalade Adulte : réservé aux ressortissants des Armées  du Quartier de Reyniès de Varces et Quartier Alma de Grenoble.  Pas de cours pendant les vacances scolaires, ni les jours fériés. La section escalade propose des séances en autonomie. Pour les créneaux en autonomie, vous passerez un test à l’issue duquel vous sera remis un … Lire la suite

Réservé aux Ressortissants des Armées ou civils de la Défense. Uniquement sur cooptation du Chef de Section. Matériel : Voir avec le chef de section. Contact par mail à secretariat@cd-varces.fr pour des renseignements complémentaires.

Pas de cours pendant les vacances scolaires, ni les jours fériés. Vous souhaitez passer un moment convivial dans la bonne humeur et l’esprit de camaraderie, n’hésitez plus! Une équipe dynamique vous attend 2 fois par semaine afin de passer un moment sportif dans la joie et l’amusement. Échauffement et jeu convivial seront les maîtres mots. … Lire la suite

Pas de cours pendant les vacances scolaires, ni les jours fériés. Vous rêvez d’être une sirène ou un triton cette activité est pour vous !!! 45 min de nage et d’exercices divers vous seront proposées, avec ou sans accessoires complémentaires ( planche, plaque… ) Les bienfaits sont nombreux : renforcement musculaire des cuisses, bras, fessiers, … Lire la suite

Recrutement par le Chef de Section uniquement, merci d’adresser un mail à l’adresse suivante : secretariat@cd-varces.fr pour prendre contact. Vos enfants suivront un programme organisé selon leur âge : Compagnons de cordée (12-13 ans) – 1ère année Second de cordée (13-14 ans) – 2ème année 1er de cordée (14-15 ans) – 3ème année Le programme … Lire la suite

Venez vous entraîner tous les mardis soirs de 17h30 à 19h30 sur notre magnifique terrain des 4 Massifs. Tenue : Prévoir des sous-vêtements haut et bas longs, chaussures de sport ou crampons moulés. Pour tous renseignements, merci de contacter le secrétariat par mail à l’adresse suivante : secretariat@cd-varces.fr