Infos sur votre dossier

Nous traitons pour l’instant les dossiers du

                           20/09/2023 

              nous sommes le 22/09/2023

Après vérification manuelle de votre dossier, si votre dossier est complet, vous recevrez une validation sous la forme d’un panier et d’un d’un lien cliquable qui vous conduira vers le moyen de paiement (envoi fin septembre, et dans le courant du mois d’octobre).

Vous pouvez voir l’avancée de votre dossier dans votre profil / Tableau de bord en haut à gauche / Evolution

Doss Soumis = vous nous avez soumis votre dossier, nous allons bientôt le prendre en compte = vous ne pouvez PAS venir au cours tant que votre dossier n’a pas été pris en compte par le secrétariat

Hrs pris = Nous avons réservé vos places, mais nous n’avons pas traité votre dossier = Vous ne pouvez pas venir au cours

Att places = attente de places = votre dossier n’est pas pris en compte tant que nous n’aurons pas de désistement = vous ne pouvez pas venir au cours

Enq Admin = En cours d’enquête administrative  = vous ne pouvez PAS venir au cours tant que l’enquête administrative n’a pas rendu sa réponse

Att doc/mail = nous vous avons envoyé un mail, nous attendons une action de votre part sur votre dossier ou des documents = vous ne pouvez PAS venir au cours tant que votre dossier n’est pas complet

Fab badges = fabrication de vos badges / pour les extérieures délivrance de vos macarons voitures = vous pouvez venir au cours

Accepté = les créneaux horaires sont pris, votre dossier est complet = vous pouvez venir au cours

Reducs = vous bénéficiez d’une réduction, nous allons gérer cette réduction avec les partenaires financiers = vous pouvez venir au cours

Dde paiement = Vous avez reçu un mail avec un lien de paiement

(regardez dans vos spams/indésirables. Merci)

Payé = Bravo vous avez payé !

Att paiement = Vous avez reçu un mail, mais vous n’avez toujours pas payé ! Merci de rechercher dans vos mails ou dans vos spams la demande de paiement

Traité = Ça y est, votre dossier est complétement terminé.

 

Nous vous demandons de bien regarder sur notre site dans le menu Informations ADHÉSION
==>Récupérations de badges et laissez-passer

Activités Complètes

Activités ou créneaux horaires complets

Enfants

 – École de natation + de 6 ans : Tous les créneaux sont complets

 – Jardin Aquatique : Tous les créneaux sont complets

 – Ski apprentissage et performance : Complet, pour les ressortissants sécurité et  les adhérents extérieurs ;

 – Escalade ;

Adultes

– Aquabike : Mardi, Mercredi, jeudi soir ;

– Aquagym : Lundi, Mercredi, Jeudi, Vendredi ;

– Multi-aqua : Mercredi soir ;

– Cercle des nageurs NIV 1 : Lundi, mercredi ;


Natation Compétition FFN – Enfant

Natation avenirs FFN: – 10 ans (F) / – 11 ans G

Apprentissage et perfectionnement des 4 nages et entrainement compétition.

Prérequis : 2 nages pratiquées

Prise de licence obligatoire

Dossier FFN à télécharger à remplir puis à joindre sur le site lors de votre inscription

Natation jeunes FFN: 11 à 13 ans (F) / 12 à 14 ans (G)

Apprentissage et perfectionnement des 4 nages et entrainement compétition.

Prérequis : 2 nages pratiquées

Dossier FFN à télécharger à remplir puis à joindre sur le site lors de votre inscription

Natation  juniors FFN: 14 à 16 ans (F) / 15 à 17 ans (G)

Apprentissage et perfectionnement des 4 nages et entrainement compétition.

Prérequis : 2 nages pratiquées

Dossier FFN à télécharger à remplir puis à joindre sur le site lors de votre inscription

Horaires Natation FFN - Enfants / Ados

Avenirs
Fille de 10 ans et moinsLundi 18h00 - 19h00
etMercredi 17h15 - 18h15
Garçon de 11 ans et moinsVendredi 17h45 - 18h45
Jeunes
Filles de 11 ans à 13 ansLundi 19h00 - 20h00
etMercredi 18h15 - 19h30
Garçons de 12 ans à 14 ansVendredi 18h45 - 19h45
Juniors
Filles de 14 ans à 17 ansLundi 19h00 - 20h00
etMercredi 18h15 - 19h30
Garçons de 15 ans à 18 ansVendredi 18h45 - 19h45

Tarif Natation Compétition FFN

TarifsRessortissants des Armées / SécuritéExtérieursLicence FFN
Adhésion Club45 €90 €
+ + +
Compétition FFN
Avenirs
100 €100 €39 €
Compétition FFN
Jeunes
Juniors
100 €100 €55 €
Compétition FFN
Seniors
Masters
100 €100 €55 €

Musculation

La musculation n’est pas dispensée sous forme de cours mais de façon individuelle où vous avez accès à tous les appareils et un coach reste à votre disposition pour vous conseiller.

Horaires :

Horaires Musculation

Musculation
Lundi / Mardi 18h00 - 20h00
Mercredi / Jeudi 18h00 - 19h30

Tarifs :

Tarif section Musculation

TarifsRessortissants des Armées / SécuritéExtérieurs
Adhésion Club45 €90 €
+ +
Musculation40 €40 €

Escalade Enfants

ATTENTION 

– Escalade enfants  : réservé aux enfants à partir de 10-11 ans(collégien) des familles de ressortissants des Armées du Quartier de Reyniès de Varces et Quartier Alma de Grenoble

( Pas de cours pendant les vacances scolaire )

Ouvert aux enfants âge =  à partir de 10-11 ans (collège)

Horaire Escalade Enfants

Escalade Enfants
Mercredi 15h00 -17h00
AGE " COLLEGIEN"
Réservé aux aux enfants des ressortissants des Armées du Quartier de Reyniès de Varces et du quartier de l'Alma Grenoble.

Tarif Escalade

TARIFSRessortissants des Armées
Adhésion Club45 €
+
Escalade30 €

Fitness-Sénior

Jean-Claude vous accueille dans son groupe Fitness-Senior animé par un coach spécifique. La gymnastique prend diverses formes pour travailler l’équilibre, la motricité et la coordination des seniors. Les exercices sont parfaitement adaptés aux capacités physiques.

Cooptation obligatoire par le chef de section. Demander les renseignements au secrétariat :      secretariat@cd-varces.fr

Horaires Fitness Sénior

Fitness seniorMercredi 19h15 - 20h30
Vendredi 18h30 - 19h30

Tarif Fitness Sénior

TarifsRessortissants des Armées / SécuritéExtérieurs
Adhésion Club45 €90 €
+ +
Fitness Sénior215 €215 €

École de Natation + de 6 Ans

Pas de cours pendant les vacances scolaires.

Destinée aux enfants de plus de 6 ans, apprendre à nager, à se sécuriser, à découvrir le milieu aquatique. Ouvert de 13h15 à 16h00 en 3 créneaux de 45min, selon les groupes qui seront déterminés lors de la première séance.

Vos enfants s’inscriront dans le projet pédagogique du club de natation qui comprend des passages de niveau dans l’apprentissage de la natation avec obtention de Pin’s ( disponible à l’achat ) et de carnet de natation.

Fonctionnement : Les horaires des créneaux définitifs seront validés par le moniteurs.

Horaires Ecole de natation + de 6 ans

Ecole de natation Mercredi 13h15 - 14h00
+ de 6 ans - de 12 ans Mercredi 14h15 - 15h00
Mercredi 15h15 - 16h00
Samedi 11h15 - 12h00

Tarif Ecole de natation + de 6 ans

TarifsRessortissants des Armées / SécuritéExtérieurs
Adhésion Club45 €90 €
+ +
Ecole de natation75 €75 €

Aquabike

( Pas de cours pendant les vacances scolaires )

L’aquabiking dit vélo en piscine est une activité physique qui permet faire du vélo dans l’eau. Installé(e) sur un vélo (type vélo d’appartement) immergé généralement jusqu’à la taille, il s’agira de pédaler dans l’eau avec rythme et en musique. 

Si vous prenez 1 cours d’aquabike par semaine

cela sera l’adhésion correspondant à votre statut 45€/90€ + 1 cours par semaine 200€

si vous prenez 1 deuxième cours par semaine celui vous coûtera : 100 € en plus

Bonnet de bain obligatoire.

Horaires Aquabike

AquabikeLundi 18h30 - 19h15
Mardi 19h15 - 20h00
Mercredi 18h15 - 19h00
(Choix des créneaux horaires obligatoires)Jeudi 12h00 - 12h45
Jeudi 19h15 - 20h00
Vendredi 18h45 - 19h30

Tarif Aquabike

TarifsRessortissants des Armées / SécuritéExtérieurs
Adhésion Club45 €90 €
+ +
Aquabike
1 séance par semaine
200 €200 €
Aquabike
2 séances par semaine
100 €100 €
Aquabike
1 trimestre
80 €80 €

Bébé Nageur

( Pas de cours pendant les vacances scolaires )

Eddy et ses moniteurs, vous accueilleront avec votre Bébé de l’âge de 4 mois à 36 mois.

Il vous faudra télécharger les photos de l’enfant mais aussi de toutes personnes accompagnantes.

Votre bébé devra être à jour de son carnet vaccinal.

Les personnes accompagnant le Bébé seront considérées comme des accompagnants et non des membres du club. Il vous faudra donc télécharger votre assurance responsabilité civile.

Si vous désirez prendre une autre activité, il vous faudra alors payer la cotisation Club.

  • Couche de piscine pour le bébé
  • bonnet de bain pour toute la famille

Horaires Bébés Nageurs

Bébé NageurChoix d'un créneau horaire obligatoire
4 mois - 12 mois Samedi 9h15 - 10h00
13 mois - 24 mois Samedi 10h15 - 11h00
25 mois - 36 mois Samedi 11h15 - 12h00

Tarif Bébé Nageur

TarifsRessortissants des Armées / SécuritéExtérieurs
Adhésion Club45 €90 €
+ +
Bébé nageur
1 ou 2 parents
75 €75 €

Aquagym

L’aquagym repose sur un ensemble d’exercices de gymnastique effectués dans une piscine ou dans un bassin d’eau où on a généralement pied. Avec ou sans accessoire, plus ou moins tonique, l’aquagym ne requiert pas de condition physique particulière.

Possibilité de faire 3 cours par semaine mais soumis à inscription sur une liste d’attente.

Bonnet de bain obligatoire.

Horaires Aquagym

Aquagym
Lundi 17h30 - 18h15
Mardi 18h15 - 19h00
Mercredi 16h15 - 17h00
Mercredi 17h15 - 18h00
(Choix des créneaux horaires obligatoires) Jeudi 18H15 - 19H00
Vendredi 17h45 - 18h30

Tarif Aquagym

TarifsRessortissants des Armées / SécuritéExtérieurs
Adhésion Club45 €90 €
+ +
Aquagym 1 cours / par semaine
Choix d'un horaire obligatoire
50 €50 €
Aquagym 2e cours / par semaine
Choix d'un horaire obligatoire
30€30 €

Sports de Combat – ADO

Laurent, vous accueille pour la section sports de combat.

(Pas de cours pendant les vacances scolaires)

A partir de 13 ans.

La section a pour objectif de favoriser le développement et la découverte des sports de combat aux adhérents du Club de la Défense de Varces.

Que vous soyez débutant ou pratiquant aguerri, vous trouverez votre rythme.

Pour les jeunes de moins de 18 ans, il vous faudra lors de votre inscription une autorisation parentale ainsi que la photocopie de la pièce d’identité du parent qui aura signé l’autorisation parentale. Téléchargements disponibles : Autorisation-parentale-CDV-2023-2024

Tarif Sports de Combat

TarifsRessortissants des Armées / SécuritéExtérieurs
Adhésion Club45 €90 €
+ +
Sports de Combat20 €20 €

Tarif Sports de Combat

TarifsRessortissants des Armées / SécuritéExtérieurs
Adhésion Club45 €90 €
+ +
Sports de Combat20 €20 €

Escalade

ATTENTION 

– Escalade Adulte : réservé aux ressortissants des Armées  du Quartier de Reyniès de Varces et Quartier Alma de Grenoble 

– Escalade enfants  : réservé aux enfants à partir de 10-11 ans(collégien) des familles de ressortissants des Armées du Quartier de Reyniès de Varces et Quartier Alma de Grenoble

( Pas de cours pendant les vacances scolaire )

Pour les adultes uniquement : Le matériel n’est pas fourni, pensez à vos équipements ( Corde, chaussons, baudriers, EPI…. )

Ouvert aux enfants âge =  à partir de 10-11 ans (collège)

Escalade    
Enfants Mercredi 15h00-17h00 Les chaussons d’escalade ne sont pas fournis
Adultes Lund/Mar/Merc/Jeudi 12h00-13h30
Vend 12h00-16h00
Aucun matériel fourni pensez à vos équipements

Tarif Escalade

TARIFSRessortissants des Armées
Adhésion Club45 €
+
Escalade30 €

Ski Performance Enfants

(Pas de cours pendant les vacances scolaires)

Section de ski performance

Concerne enfants / adolescents au-dessus de l’étoile de bronze.

Votre carnet des passages des étoiles vous sera obligatoirement demandé.

Ski performance au-dessus
de Etoile de Bronze
Samedi 8h00 - 14h00

Tarif Ski Performance

TarifsRessortissants des Armées / SécuritéExtérieurs
Adhésion Club45 €90 €
+ +
Ski performance Enfants / ado205 €215 €

Multi-Aqua

Activité qui alterne l’aquagym, l’aquabike et l’aquatraining .

Cette activité est proposée pour celles et ceux qui veulent varier les activités aquatiques. Le cours se présentera sous plusieurs formes chaque semaine : circuit  sur différents ateliers, enchaînements, changement de matériels et variances d’intensités.
Travail cardio et musculaire en musique.
Il s’adresse à un public sportif. 
Seul matériel à apporter : bouteille d’eau et le sourire

Horaires Multi-Aqua

Multi Aqua
Mardi 12h00-12h45
(Choix des créneaux horaires obligatoires)Mercredi 19h15 - 20h00

Tarif Multi-Aqua

TarifsRessortissants des Armées / SécuritéExtérieurs
Adhésion Club45 €90 €
+ +
Multi-Aqua 1 cours / par semaine
Choix d'un horaire obligatoire
50 €50 €
Multi-Aqua 2e cours / par semaine
Choix d'un horaire obligatoire
30€30 €

Cercle des Nageurs Niveau 3

Natation adultes Niv. 3  

Le but est avant tout de perfectionner les nages que l’on connaît, de maitriser la réglementation des nages . Ce niveau offre la possibilité aux nageurs qui le désire, de pratiquer la compétition en souscrivant une licence à la FFN.

Le Niv. 3 concerne l’adulte de niveau confirmé qui progresse dans les 4 nages, sur des distances plus ou moins longues. Entraînement de 2200m à 3200m.

  • Pour le niveau 3
  • Séances plus longues ( 3000 mètres….plus plus) Travail d’endurance et de vitesse. Prise de chrono/ départs plongés mise en condition de compétitions. Séances pour les compétiteurs et celles et ceux qui veulent se dépasser et performer. Aucune obligation à la compétition!!!
  • Matériels ( bonnets lunettes ) palmes pull plaques, planche  possibilités d’emprunter à la piscine) 
  • Bidon d’eau !

Horaires Cercle des nageurs Niv 3

Natation Adulte Niveau 3
Mardi 19h00 - 20h30
Jeudi 19h00 - 20h30

Tarifs Cercles des Nageurs Niveau 3

TarifsRessortissants des Armées / SécuritéExtérieursLicence FFN
Adhésion Club45 €90 €55 €
+ + +
possibilité de prendre licence FFN en +100 €100 €55 €

Cercle des nageurs Niveau 2

Natation adultes Niv. 2  

Le Niv. 2 concerne l’adulte de niveau intermédiaire qui progresse sur 2 à 3 nages, sur des distances plus ou moins longues. Entraînement de 1200m à 2500m.

Le but est avant tout de perfectionner les nages que l’on connaît, les maitriser sur des distances de plus en plus longues et en apprendre de nouvelles. Ce niveau offre la possibilité aux nageurs qui le désire de commencer la compétition (meeting dans les bassins aux alentours de Grenoble) en souscrivant une licence à la fédération française de natation.

  • Pour le niveau 2 (  2000 mètres  environ selon le public)
  • Perfectionnement des nages 
  • Corrections et séances plus intensives .Travail de fractionné. Travail et perfectionnement des 4 nages.
  • Matériels ( bonnets lunettes ) palmes pull plaques, planche,  possibilités d’emprunter à la piscine) 
  • Bidon d’eau !

Horaires Cercle des nageurs Niv 2

Natation Adulte Niveau 2
Mardi 19h00 - 20h30
Jeudi 19h00 - 20h30

Tarifs Cercles des Nageurs Niveau 2

TarifsRessortissants des Armées / SécuritéExtérieursLicence FFN pas d'obligation
Adhésion Club45 €90 €55 €
+ + +
100 €100 €55 €

Cercle des Nageurs Niveau 1

Natation adultes Niv. 1  (militaires en priorités)

Le but est avant tout de perfectionner les nages que l’on connaît, les maitriser sur des distances de plus en plus longues et en apprendre de nouvelles. Pas de chronos, chacun progresse à son rythme.

Le Niv. 1 concerne l’adulte de niveau débutant qui progresse sur une à deux nages, sur des distances réduites. Entraînement de 500m à 1500m.

  • Pour les adultes niveau 1 : Pour adultes débutants désirant apprendre la natation et se faire plaisir !!!
  • Les prérequis savoir se déplacer sans toucher le mur sur 25 mètres peu importe la nage .
  • C’est un apprentissage en douceur selon les aptitudes de chacun ,chacune . 
  • Séance type : Échauffement, Corps de séances : Éducatifs  pour chaque nages ,corrections des mouvements, nages complète, battements de jambes, travail de palmes, plongeons si envie, jeux .., Retour au calme.
  • Matériels : bonnet, lunettes, palmes, planche ( possibilités d’emprunter à la piscine)
  • Bidon d’eau (indispensable !)

Horaires Cercle des nageurs Niv 1

Natation Adulte Niveau 1 (Militaire en priorité)
Lundi 19h30 - 20h30
Mercredi 18h15 - 19h15

Tarifs Cercles des Nageurs Niveau 1

TarifsRessortissants des Armées / SécuritéExtérieurs
Adhésion Club45 €90 €
+ +
100 €100 €

Renforcement Musculaire

Laurence vous attend  pour son cours de renforcement musculaire, cela revêt une multitude de pratiques diverses et variées. 

Qu’est-ce qu’une séance de renforcement musculaire ?
 
Le renforcement musculaire qualifie toute activité qui tend à exercer les muscles de manière à faire évoluer son corps, à le rendre plus résistant, plus mobile, plus fonctionnel.

 

Et chaque pratique peut bien entendu répondre à des objectifs et besoins différents.

Horaires Renforcement Musculaire

Horaire
Renforcement MusculaireMercredi 12h15-13h30

Tarif Renforcement musculaire

TarifsRessortissants des Armées / SécuritéExtérieurs
Adhésion Club45 €90 €
+ +
Fitness20 €20 €

Conditions Générales d’Adhésion

Règles que vous décidez d’appliquer et de respecter
Si vous adhérez au Club de la Défense de Varces.

 

  • 1. Respecter les dates d’inscriptions, sinon votre dossier sera effacé par notre serveur, vous devrez recommencer voir : cliquez ici : Dates d’inscriptions
  • 2.Vous êtes sur une Base militaire, nous vous demandons de respecter les personnels des Armées travaillant sur ce lieu
  • 3.Tout manquement aux règles de savoir vivre et de politesses envers le personnel du Club de la Défense de Varces, sera sanctionné par l’exclusion immédiate de la personne.
  • 4.Toutes personnes extérieures voulant s’inscrire ou se  réinscrire et ne faisant pas parti du Ministère des Armées ou de l’intérieur, leur identité sera
    soumise à une enquête administrative. La réponse de cette enquête déterminera, l’examen de son dossier d’inscription. Aucun justificatif ne sera donné, quand au refus d’une adhésion.
  • 5. Vous validez un dossier en remplissant la fiche d’inscription sur le site, vous êtes inscrit, vous devrez donc payer votre adhésion que vous ayez ou pas participé aux activités sportives ;
  • 6. Votre dossier doit être complet, si votre dossier n’est pas complet dès le début de votre inscription, nous mettrons plus de temps à le traiter, si nous le traitons !  Les places ne sont pas réservées si votre dossier n’est pas complet.
  • 7. Pour les activités des enfants : Vous ne pouvez avoir que 2 accompagnants en plus des parents.
  • 8. Les enfants doivent obligatoirement être accompagnés d’un adulte jusqu’à leur lieu d’activité, il en est de même pour la sortie de leur activité ;
  • 9. Si vous venez en vélo avec des enfants de – de 10 ans, les rues du quartier ne sont pas faites pour l’apprentissage du vélo à vos enfants. Des véhicules blindés (qui n’ont pas de visibilité) circulent tous les jours et à toutes heures. Merci de respecter le travail des personnels du Ministère des Armées.
  • 10. Aucun cours ne sera dispensé durant les vacances ;
  • 11. Aucun cours ne sera dispensé un jour férié ;
  • 12. Aucun cours ne sera remboursé même sur présentation d’un justificatif ou certificat médical ;
  • 13. Aucun cours ne pourra être rattrapé ;
  • 14. Vous devez respecter les règles de circulation dans l’enceinte du quartier qui sont disponibles sur la fiche que vous remplissez : Fiche Accès  au quartier ;
  • 15. Tous les cours peuvent être supprimés par ordre du Commandement Militaire ;