Association D’Eau à D’Eau

 Responsable:

 Sylvie  au 04 76 48 46 28/07 82 33 96 80

Contact : deauadeau@gmail.com

Activités:

AQUA-FORM :
AQUA-PALMING : L’Aqua-palming est une nouvelle discipline innovante et ludique, alliant les bienfaits de la natation et de l’Aquagym.
AQUA – PADDLES : Travail cardio et renforcement musculaire sur une planche gonflable de paddle attachée de part en part

COURS NATATION DEBUTANTS : Adultes, mieux nager le crawl, etc. COURS NATATION CONFIRME : Adultes (3 nages et +), ENTRAINEMENT MASTER COMPETITION : Ce groupe permet à ceux qui le souhaitent de participer à quelques compétitions spécifiques par an de niveau départemental, régional, national voir international pour certains.

AQUA-PHOBIE : peur de l’eau, immersion, profondeur. Stage se déroulant en 7 séances.

Tarif :

AQUAFORM/AQUAFIT : 165 €
AQUAPALM : 150 €
AQUAPHOBIE : 250 €
NATATION ( adulte) : 165 €
MASTERS: 220 € + licence FFN : 36 €
AQUA – PADDLES: 175 €

1 séance supplémentaire de la même activité / semaine = + 110 € deauadeau@gmail.com

 

Séances

Lundi :

19H00 à 19H45 – AQUAFIT (AQUAFORM)

19H45 à 21H15 – Masters

20H00 à 20H45 – NATATION perfectionnement

Mardi :

19H30 à 20H15 – AQUAFIT (AQUAFORM)

20H30 à 21H00 – AQUA-PALMING (30 mn)

Mercredi :

18H15 à 18H45 – AQUA- PADDLES

19H00 à 19H30 – AQUA- PADDLES

19H30 à 21H00 – MASTERS (45min PPG et 45 min ds l’eau )

19H30 à 20H15 – NATATION Débutants ++

20H00 à 20H45 – NATATION Débutants

Jeudi :

19H15 à 20H00 – AQUA- PHOBIE ( peur de l’eau )

20H15 à 21H00 – AQUAFIT (AQUA-FORM)

Vendredi :

12H15 à 12H45 – AQUA- PADDLES

12H15 à 12H45 – AQUA- PADDLES

13H00 à 13H45 – NATATION perfectionnement (45 mn)

19H30 à 21H00 – MASTERS

20H00 à 20H45 – NATATION perfectionnement